عنوان: خواص التهابی و آرام‌بخشی زعفران

 

مقدمه:

زعفران، از گیاهان دارویی با قدمت تاریخی طولانی، به دلیل خواص فراوانش، از جمله خواص التهابی و آرام‌بخشی، همواره مورد توجه بوده است.

 

خواص التهابی زعفران:

زعفران شامل ترکیباتی مانند "کروسین" و "سافرال" است که به عنوان آنتی-التهابی‌های قوی شناخته می‌شوند. این ترکیبات توانایی کاهش التهابات بدن را دارند و در مواردی مانند التهاب مفاصل یا التهابات پوستی موثر می‌باشند.

 

آرام‌بخشی زعفران:

زعفران به عنوان یک مهارکننده استرس طبیعی شناخته می‌شود. ترکیبات موجود در زعفران مانند "کروکین" توانایی افزایش سطح سروتونین و دوپامین، هورمون‌های مرتبط با خلق و خو، را داراست که باعث افزایش حالت آرامش و کاهش استرس می‌شود.